Une approche globale
Formée à plusieurs approches, cela me permet d'aborder à la fois l'aspect pratique, les dimensions corporelles (douleurs éventuelles), émotionnelles et psychologiques en lien avec la problématique.
En tant que coach thérapeute, je peux donc vous aider à atteindre vos objectifs personnels et professionnels, tout en tenant compte de vos émotions, de votre bien-être psychologique et de vos schémas de pensée.
Les différentes techniques
Plus de 8 années de formation dans diverses domaines pour maîtriser et offrir un parcours d'accompagnement complet et varié, mais aussi une spécialisation en gestion des problématiques en milieu scolaire.
La thérapie brève
Palo Alto gestion des problématiques en milieu scolaire
Concentrée sur l'écoute et la communication, s'avère particulièrement efficace dans la gestions des problématiques en milieu scolaire. Elle peut être appliquée pour traiter des enjeux comme le harcèlement, les troubles de l'apprentissage, la gestion des classes, ainsi que le décrochage scolaire.
Une séance permet non seulement d'aborder ces sujets délicats mais également de créer un environnement d'apprentissage inclusif et bienveillant. Ce processus encourage les jeunes à devenir acteurs de leur propre apprentissage et à développer des compétences essentielles en relationnel et, en communication. L'approche ne se limite pas à la résolution du problème, elle invite à découvrir sa propre force et son potentiel de changement.
La kinésiologie
intégrative
Thérapie douce visant le bien-être du corps et de l'esprit, elle permet de détecter et de traiter, sans douleurs et sans médicaments, les causes d'un mal-être. Tout stress physique (coup, fracture, etc.) ou émotionnel a une influence sur la tonicité musculaire, la kinésiologie interroge le corps au moyen de tests musculaires pour découvrir les blocages émotionnels ou/et énergétiques qui font obstacle.
Elle peut également être assimilée à une méthode de développement personnel car elle apporte des conseils et des outils pour permettre de traiter : peurs et phobies, problèmes d'apprentissage en général, stress occasionné par les épreuves de la vie, problèmes physiques récurrents, gestion émotionnelle d'une épreuve difficile, troubles du sommeil, problème de confiance en soi, difficultés relationnelles; etc. Il s'agit d'un travail d'interrogation du corps, indépendant de notre volonté (du mental) et du champs de notre conscience.
La kinésiologie
cranio sacrée
La kinésiologie cranio sacré découlant de la kinésiologie et associé aux principes généraux de l’ostéopathie, consiste à un toucher léger des os du crâne. Par des techniques simples, nous redonnons à la structure osseuse concernée sa capacité d’auto régulation et son potentiel de mouvement maximum. Cette pratique professionnelle invite à corriger les troubles de la pensée, de la perception, de la motricité, de l’action et de l’expression.
"C'est de la génétique comportementale. Notre ADN détermine notre individualité instinctive et la plus grande partie de notre réponse face à la vie. Nos systèmes de croyances influencent, modifient et inhibent le reste" G. Stokes
.jpg)
L'équicoaching
L'équicoaching est un accompagnement assisté par le cheval permettant le développement personnel du coaché. Le but est de : Aider la personne à atteindre ses objectifs (personnels ou professionnels), prendre conscience de ses besoins, ses forces, ses limites et découvrir ce qui nous motive et ce qui nous freine. Trouver ses propres solutions Révéler son potentiel et ses ressources.
Pourquoi le cheval? Le cheval a des capacités sensorielles exceptionnelles, dues à sa posture de "proie", il analyse très finement son environnement et détecte à distance les changements (ce que vous émettez, votre confiance en vous, votre congruence). Par son feedback comportemental, il permet la prise de conscience et l'adaptation de nouveaux comportements.
La méthode
neuro bio
comportementale
Le neuro bio comportementalisme est l'étude du processus d'apprentissage et de changement. Elle permet d'accompagner la personne à comprendre et à dépasser ses propres résistances aux changements à travers la compréhension de son propre mode de fonctionnement mental, du projet/sens, de la psychobiogénéalogie et l'épigénétique qui nous influence. En identifiant les différents modes mentaux qui nous gouvernent, le mécanisme de stress et ses différents états, l'histoire de nos ancêtres qui nous impactent et qu'il est possible de modifier. Pour, nous autoriser à vivre notre vie de manière plus heureuse.
.jpg)
La naturopathie
La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens naturels. Ces techniques visent à apporter du bien-être tout en rééquilibrant l'organisme. Elles ont pour but d'établir ou de rétablir un équilibre de mieux être global. La naturopathie intervient en cas de : Pathologies digestives, respiratoires, locomotrices, cutanées et troubles du comportement. Les outils de la naturopathie sont : L'hygiène alimentaire, les plantes sous différentes formes (séchées, huiles essentielles, huiles végétales, bourgeons,...), les techniques complémentaires utilisant le miel, l'argile, etc.